Vertrekuur bus Waasland

Voor de oefenwedstrijd van zaterdag 25/07 op Waasland vertrekt de bus om 8u30 stipt !!!
Wedstrijd om 10u30.

Trainer Kurt

Kalender U11 2009-2010 (onder voorbehoud)

18/08/2009 18:00 SV.ZULTE-WAREGEM CLUB BRUGGE KV.
22/08/2009 10:30 R.EXC.MOUSCRON SV.ZULTE-WAREGEM
25/08/2009 18:00 K.SV.ROESELARE SV.ZULTE-WAREGEM
29/08/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM K.AA.GENT
05/09/2009 10:30 YELLOW-RED KV.MECHELEN SV.ZULTE-WAREGEM
12/09/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM K.VC.WESTERLO
19/09/2009 10:30 K.RC.GENK SV.ZULTE-WAREGEM
26/09/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM SP.DU PAYS DE CHARLEROI
03/10/2009 10:00 CERCLE BRUGGE K.SV. SV.ZULTE-WAREGEM
10/10/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM KV.KORTRIJK
17/10/2009 10:30 R.SC.ANDERLECHT SV.ZULTE-WAREGEM
24/10/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM K.SC.LOKEREN O.VL.
31/10/2009 10:30 GERM. BEERSCHOT ANTW. SV.ZULTE-WAREGEM
07/11/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM K.ST.-TRUIDENSE VV.
14/11/2009 10:30 R.STANDARD DE LIÈGE SV.ZULTE-WAREGEM
21/11/2009 10:30 CLUB BRUGGE KV. SV.ZULTE-WAREGEM
28/11/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM R.EXC.MOUSCRON
05/12/2009 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM K.SV.ROESELARE
09/01/2010 10:30 K.AA.GENT SV.ZULTE-WAREGEM
16/01/2010 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM YELLOW-RED KV.MECHELEN
23/01/2010 11:00 K.VC.WESTERLO SV.ZULTE-WAREGEM
30/01/2010 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM K.RC.GENK
06/02/2010 10:30 SP.DU PAYS DE CHARLEROI SV.ZULTE-WAREGEM
13/02/2010 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM CERCLE BRUGGE K.SV.
20/02/2010 10:30 KV.KORTRIJK SV.ZULTE-WAREGEM
27/02/2010 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM R.SC.ANDERLECHT
06/03/2010 10:30 K.SC.LOKEREN O.VL. SV.ZULTE-WAREGEM
13/03/2010 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM GERM. BEERSCHOT ANTW.
20/03/2010 10:30 K.ST.-TRUIDENSE VV. SV.ZULTE-WAREGEM
27/03/2010 10:30 SV.ZULTE-WAREGEM R.STANDARD DE LIÈGE

Trainer,
Kurt

Oefenwedstrijd Red Star Waasland - U11 SVZW

De oefenwedstrijd van zaterdag 25/07
Red Star Waasland - U11 SVZW gaat door om 10u30.

Trainer Kurt

Mededeling eerste training !!!!!!!!

Alle spelers die nu zaterdag 11/07 niet kunnen starten door een kwetsuur, moeten zich zondagvoormiddag 12/07 aanmelden bij de clubdokter Thomas De Bo vanaf 10u00. Locatie revalidatieruimte stadion B (jeugdterreinen).

Sportieve groeten
Trainer Kurt

Tip : Sportdrankje voor gebruik tijdens training of wedstrijd

1. Neem een plastic (PET-) fles
2. Vul de fles met 1 liter mineraal water of kraantjes water
3. Doe er 60 gram suiker bij
4. Een citroen of appelsien uitpersen
5. Citroensap of appelsienensap in de fles gieten
6. Mengen (en eventueel enkele grammen (2-3 gr) zout aanvullen)
7. In de koelkast plaatsen en goed laten afkoelen
8. Meenemen naar TRAINING of WEDSTRIJD
9. Voor – tijdens en na de training of wedstrijd VEEL drinken met kleine SLOKJES
10. VEEL SUCCES

Trainer Kurt